В первом сезоне сериала «Онлайф» мы знакомимся с пятью подругами, которые активно следят за жизнями друг друга через социальные сети. Каждая из них сталкивается с собственными проблемами: Вероника борется с комплексами, связанными с лишним весом, Ира мечтает найти настоящую любовь, Оля переживает трудности в семейных отношениях, Алена стремится к творческой самореализации, но её сдерживает муж, а Даша, самоотверженная натура, всё время ставит нужды других выше своих собственных.

Их стремление изменить свою жизнь толкает их на участие в онлайн-марафоне под названием «Счастье — это ты!», организованном известным психологом. Однако, как оказывается, каждый из них понимает счастье по-своему, и универсальные рекомендации не всегда оказываются эффективными. Сериал затрагивает важные темы самопознания и личностного роста, показывая, как трудно порой найти свой путь к счастью.